As Duas Semanas de Espera

O período mais difícil emocionalmente do percurso FIV.

Pontos-Chave

• Nada muda o resultado: A implantacao e largamente determinada antes da transferencia; as suas acoes durante a espera nao afetam os resultados
• Continue os medicamentos: Continue a progesterona e outros medicamentos prescritos sem falhar
• Evite testes caseiros: Nao sao fiaveis durante as 2 semanas devido as hormonas do trigger; espere pelo teste sanguineo
• Os sintomas nao significam nada: A progesterona causa todos os sintomas de gravidez; nao pode saber pelo que sente
• Mantenha-se ligeiramente ativa: Caminhadas leves estao bem; repouso completo na cama nao melhora as taxas de sucesso

O Que Acontece Durante a Espera

Dias 1-4 Após Transferência

Dia	O Que Acontece
Dia 1	O embrião continua a dividir-se
Dia 2	O blastocisto começa a eclodir
Dia 3	Eclosão completa, fixação
Dia 4	Implantação começa

Dias 5-14

• Implantação continua
• Produção de hCG começa
• Níveis detetáveis por volta do dia 10-14

O Que Fazer

Continue os Seus Medicamentos

É a única coisa essencial:

• Progesterona
• Outros medicamentos prescritos
• Ponha lembretes

Mantenha-se Ligeiramente Ativa

• Caminhadas leves
• Alongamentos suaves
• Evite exercício intenso

Ocupe a Sua Mente

• Livros, filmes, séries
• Tempo com amigos que apoiam
• Explore o Porto se estiver cá

O Que Evitar

Não Teste Cedo em Casa

Os testes caseiros não são fiáveis porque:

• O trigger hCG pode dar falsos positivos
• Demasiado cedo
• Menos sensíveis que testes sanguíneos

Espere pelo teste sanguíneo da clínica.

Não Interprete os Sintomas

Sintoma	Pode Significar Grávida	Pode Significar Não Grávida
Cólicas	Implantação	Efeito progesterona
Cansaço	Gravidez	Progesterona
Sem sintomas	Ainda possível	Ainda possível

Gerir a Ansiedade

• Exercícios de respiração
• Atividades agradáveis planeadas
• Conexão com outros
• Aceite que é difícil

Perguntas Frequentes

Devo ficar na cama?

Não. O repouso completo não melhora os resultados.

É normal ter cólicas?

Sim, muito comum e pode significar tudo ou nada.

Contacte-nos se precisar de apoio.

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A Nestiva apoia-a durante este período difícil.