Lista completa para tratamento de FIV no Porto. Medicamentos, documentos, roupa e essenciais para a sua estadia de 10-14 dias.
O Que Levar para FIV no Porto
A sua viagem de FIV ao Porto durará 10-14 dias. Fazer a mala corretamente significa conforto e menos stress.
Pontos-Chave
- Documentos primeiro: Passaporte, confirmacao da clinica, registos medicos e cartas de prescricao sao inegociaveis
- Medicamentos na bagagem de mao: Sempre na embalagem original com carta do medico; saco termico para itens refrigerados
- Conforto e chave: Leve roupa larga para inchaco, sapatos de caminhada para as colinas do Porto, e entretenimento para a espera de duas semanas
- Viaje leve: 10-14 dias nao requer excesso de bagagem—o Porto tem farmacias e lojas para qualquer esquecimento
- Especifico fertilidade: Evite perfume e verniz para dias de procedimento; traga pensos higienicos para sangramentos pos-puncao
Documentos Essenciais
Documentos Médicos
| Item |
Notas |
| Passaporte |
Válido 6+ meses |
| Cartão de seguro de saúde |
Cartão europeu se aplicável |
| Confirmação da clínica |
Detalhes das consultas, contactos |
| Registos médicos |
Resultados de exames, AMH, FSH, etc. |
| Cartas de prescrição |
Para medicamentos que transporta |
Documentos de Viagem
| Item |
Notas |
| Confirmação de voo |
Cópias papel e digitais |
| Reserva de alojamento |
Morada e contacto |
| Detalhes seguro viagem |
Incluindo número da apólice |
| Contactos de emergência |
Escritos, não só no telemóvel |
Medicamentos
O Que Provavelmente Vai Levar
| Medicamento |
Notas de Embalagem |
| Medicamentos de estimulação (se começar em casa) |
Manter refrigerado; saco térmico |
| Medicamentos pessoais atuais |
Embalagem original |
| Vitaminas pré-natais |
Suficiente para toda a estadia |
| Analgésico |
Paracetamol para pós-punção |
Dicas Transporte Medicamentos
- Bagagem de mão (nunca em porão)
- Embalagem original com etiquetas de farmácia
- Carta do médico explicando os medicamentos
- Saco térmico com placas de gelo para itens refrigerados
Roupa
Para Visitas à Clínica
| Item |
Quantidade |
Notas |
| Calças/saias confortáveis |
2-3 |
Acesso fácil para monitorização |
| Tops largos |
3-4 |
Confortáveis, modestos |
| Roupa interior confortável |
7+ |
Inchaço pós-punção esperado |
| Camada quente |
1 |
Ar condicionado nas clínicas |
Para Explorar o Porto
| Item |
Quantidade |
Notas |
| Sapatos de caminhada |
1-2 pares |
O Porto tem colinas! |
| Roupas casuais |
3-4 |
Mix and match |
| Casaco leve |
1 |
Mesmo noites de verão são frescas |
| Fato de banho |
1-2 |
Se planeia tempo de praia |
Para Descanso/Recuperação
| Item |
Quantidade |
Notas |
| Pijamas largos |
2 |
Conforto após procedimentos |
| Roupa confortável |
1-2 conjuntos |
Para dias no apartamento |
| Chinelos |
1 par |
Para o alojamento |
Itens de Conforto
Para a Espera de Duas Semanas
| Item |
Porquê |
| Bom(ns) livro(s) ou e-reader |
Distração |
| Séries/filmes descarregados |
Entretenimento |
| Diário |
Processar emoções |
| Meias confortáveis |
Salas de espera da clínica |
| Almofada de pescoço |
Descanso e viagem |
Cuidados Pessoais
| Item |
Porquê |
| Saquetas de chá favoritas |
Conforto e rotina |
| Snacks de casa |
Comidas de conforto familiares |
| Óleos essenciais (se usa) |
Relaxamento |
| Fotos/objetos de casa |
Conforto emocional |
| Pequena botija de água quente |
Alívio de cólicas |
Higiene Pessoal
Básicos
| Item |
Notas |
| Escova e pasta de dentes |
Tamanho viagem |
| Champô/condicionador |
Ou comprar lá |
| Protetor solar |
Portugal é soalheiro |
Específico Fertilidade
| Item |
Porquê |
| Produtos sem perfume |
Algumas clínicas recomendam |
| Sem verniz nas unhas |
Para o dia da punção |
| Maquilhagem mínima |
Para o dia da punção |
| Pensos higiénicos |
Pequenos sangramentos pós-punção |
Tecnologia
Essencial
| Item |
Notas |
| Telemóvel e carregador |
|
| Adaptador tomada UE |
Se vem do UK |
| Power bank |
Para dias longos fora |
| Auscultadores |
Para privacidade e entretenimento |
Questões de Dinheiro
Métodos de Pagamento
| Item |
Notas |
| Cartão de crédito |
Pagamento principal |
| Cartão de débito |
Reserva/levantamentos MB |
| Alguns euros |
Para pequenas compras |
| Avisar o banco |
Informar da viagem |
O Que NÃO Levar
| Item |
Porquê |
| Perfume forte |
Sensibilidade da clínica |
| Joalharia excessiva |
Removida para procedimentos |
| Demasiada roupa |
Pode lavar roupa |
| Stress do trabalho |
Deixe-o para trás mentalmente |
Checklist Final
Uma Semana Antes
Véspera
Dia da Viagem
Perguntas Frequentes
Posso passar medicamentos na segurança?
Sim. Mantenha na embalagem original com cartas de prescrição. Declare se perguntarem.
Devo levar snacks?
Alguns snacks de conforto é bom. Mas o Porto tem excelente comida.
Quanto devo levar?
Para 10-14 dias, a maioria das pessoas leva demais. Aponte para mala de mão mais uma de porão no máximo.
E se me esquecer de algo?
O Porto tem tudo o que precisa. Não stresse.
Contacte-nos para apoio personalizado de preparação.
A Nestiva ajuda-a a preparar todos os aspetos da sua viagem de fertilidade ao Porto.
